Wednesday, July 16, 2008

Bubur Labu Kuning Plus Ayam & Wortel

Yuk bereksperimen dengan MPASI.. Selain memperkaya variasi rasa juga menambah kelengkapan gizinya.

Bahan :
50 g beras putih
500 ml air untuk membuat bubur
100 g labu kuning, potong dadu kecil
50 g ayam, cincang
50 g wortel, iris dadu
200 ml air untuk merebus

Cara membuat :
- campur beras & air, jerang di atas api kecil. Aduk sampai menjadi bubur. Angkat & tunggu hingga agak dingin. Masukkan ke dalam blender, haluskan. Tuang ke dalam mangkuk.
- campur labu kuning, ayam, wortel & air. Jerang di atas api kecil, aduk sampai semua bahan lunak. Angkat & tunggu hingga agak dingin. Masukkan ke dalam blender, haluskan. Tuang di atas bubur.
- suapkan segera

Porsi : 2
Umur : 6-9 bulan
Source : ayahbunda
Sent from tokobunda's BlackBerry®
powered by Sinyal Kuat INDOSAT

No comments: